Her deler vi forskningsartikler om temaet bevissthet og fagartikler som Hva er bevissthet har skrevet og publisert
Her kan du gjøre et fritekst-søk, eller du kan klikk for å sortere på artikler skrevet av Hva er bevissthet, eller forsningsartikler om bevissthet.
Er vi skapt for mer enn prepping, frykt og overlevelse?
Svar på ytring om prepping og overlevelse, mennesket er ikke edelt, hjerneforskningen viser at hjernen er i overkant opptatt av farer og overlevelse, vi er skapt for frykt og skepsis, ikke glede og ro. Kathrine Aspaas i NRK 21.5.25
Bevissthetens nivåer
Hva er bevissthet? Vi er kanskje vant til å tenke at bevissthet er innsikt, forståelse, hukommelse, intelligens, persepsjon, refleksjon. Tar vi med kreativitet, intuisjon og følelser- da har vi vel dekket det godt nok? Vel, vi er på vei, men det meste av dette vil jeg kalle for sinnet – eller ulike nivåer av bevisstheten vår.
Bevisstheten er en ubrukt ressurs i norsk helsevesen
I en tid hvor psykiske helseutfordringer øker i omfang og helsevesenet er under stadig større press, overser vi ofte en av menneskets mest verdifulle og kraftfulle ressurser – bevisstheten.
Foto: ©www.pixabay.com
Reiki - smerte og angst
Forskningsartikkel: Effect of Reiki Therapy on Pain and Anxiety in Adults: An In-Depth Literature Review of Randomized Trials with Effect Size Calculations.
Åndelig omsorg
Religiøse mennesker lever lenger og er mindre stressede enn ikke-religiøse viser masse forskning. De er mindre depressive og dør sjeldnere av hjerte/kar-sykdommer.
Den polyvagale teori
Den polyvagale teorien av Stephen Porges kaster nytt lys på menneskets stress- og sjokk-reaksjoner, kjent som kamp-flukt-frys-reaksjonene.
Healing - depresjon
Denne norske pilot-studien viser at healing virker på mennesker med moderat depresjon.
Mindfulness - metastudie
En metastudie som oppsummerer effekten av 45 studier med aktive kontrollgrupper.
Mindfulness - stress og angst
Denne viser at en 3-dagers mindfulness retreat reduserer stress og angst og påvirker fysiologiske markører for stress og inflammasjon.
Mindfulness - stress og inflamasjon
A short Mindfulness retreat can improve biological markers of stress and inflammation.
Mindfulness - spiseforstyrrelser og diabetes
Her er en helt ny metaanalyse av studier for å se på effekten ift. spiseforstyrrelser og diabetes.
Mindfulness - brystkreft
En metaanalyse ift. brystkreftpasienter. Den viser også effekt på PTG (post-traumatic growth ) at man får hjelp gjennom intervensjonen til å kunne vokse på belastningen som kreft-sykdommen gir.
Mindfulness - utbrendthet og jobb-tilfredshet
En metaanalyse som viser god effekt på utbrenthet og jobb-tilfredshet hos sykepleiere.
Mindfulness-trening for mennesker med kroniske ryggproblemer
Her er en referanse til en studie med mindfulness-trening for mennesker med kroniske ryggproblemer, som viser svært positive resultater, ikke bare på psykologiske parametre, livskvalitet og smerter, men også på betennelsesmarkører i blodet.
Bevissthets-trening kan gi helsepersonell mer ro i en travel hverdag
Det er på høy tid å inkludere en dypere forståelse av bevissthet i helsevesenet. Selvomsorg, forstått som en bevissthetspraksis, bør være en integrert del av helsepersonellets hverdag.
Les artikkel skrevet av Hva er bevissthet, Publisert i sykepleien.no, 13.02.2025.
Artikkel om nær døden opplevelse
Artikkel fra NRK Buskerud – Det var ikke nå jeg skulle dø:
Trude Røren var nær å dø da hun fikk hjernehinneblødning i 2012. Hun opplevde «et sterkt lys». Nå er Trude med i banebrytende forskning om nær døden-opplevelser.